Als je weet wat je ECHT wilt, doe het!
Dat geeft een wereld waarin mensen doen waar ze energie van krijgen, in plaats van verliezen. Waardoor iedereen op zijn werk minimaal net zoveel plezier heeft als in zijn vrije tijd.
Wat we niet leren op school
De wereld van vandaag zit ingewikkeld in elkaar. We krijgen veel prikkels. En leren op school niet hoe we hiermee om kunnen gaan. Ook niet hoe we goed voor onszelf kunnen zorgen en leiding nemen over onszelf. Studiekeuzes worden gemaakt op basis van ‘wat de bedoeling is’ in plaats van wat werkelijk het beste bij ons past.
Organisaties ervaren een steeds hoger ziekteverzuim. Burn-out percentages rijzen de pan uit. Doelstellingen worden niet meer gehaald. Medewerkers lopen vast, ondernemen geen actie. Het werk lijkt ze te overkomen in plaats van dat ze er controle over hebben. Ze ervaren steeds meer druk. Thuis en op het werk.
Tijd om het heft in handen te nemen. Het patroon doorbreken. Voor organisaties door hun medewerkers, vitale leiders te maken. Voor mensen door weer zelf aan het roer te gaan staan. Fit en gezond te worden. Weer te weten wat ze kunnen en willen bereiken en daarvoor gaan.
Enthousiasme en energie
Mensen geven mij vaak complimenten dat ik zo energiek en enthousiast ben. Dat klopt, dat ben ik ook, maar dat is niet altijd zo geweest. Als kind wist ik niet goed wat ik wilde doen als ik later ‘groot zou zijn’ en was ik een piekeraar. En toen ik eenmaal ‘groot’ was, bleek het een lastige zoektocht naar wat ik eigenlijk wilde in het leven en waar ik energie van kreeg. Van die zoektocht heb ik veel geleerd. Niet alleen over mijzelf, maar ook over welke stappen je moet zetten om tot bloei te komen.
Daarom heb ik in 2015 Bureau Rentenaar opgericht en mijn kennis en ervaringen vertaald naar een aanpak die inmiddels zijn nut in de praktijk bewezen heeft. Ik noem mijzelf daarom nu met trots ‘trainer en coach voor leefstijl en vitaliteit’. Zowel organisaties als individuen kunnen op mij een beroep doen.
Vitaliteit werkt
Als adviseur bij gemeentes, merkte ik dat veel collega’s het te druk hadden, constant het gevoel hadden tekort te schieten en waren vergeten waarom ze ooit voor deze baan hadden gekozen. Een van de oorzaken van de hoge burn-out en verzuimcijfers in deze branche.
Energie en balans in werk en leven, dat gun ik iedereen. Werken aan vitaliteit gaat over de balans tussen werk en privé, tussen lichaam en geest, tussen inspanning en ontspanning. Dat maakt je fitter en veerkrachtiger. Er is steeds meer bewijs dat mensen daardoor beter presteren en minder vaak ziek zijn. Ik stimuleer mensen om aan de slag te gaan met hun unieke talenten, drijfveren en passie. Ik weet zeker dat iedereen die heeft, en ik ben ervan overtuigd dat je daarmee niet alleen jezelf gelukkiger maakt, maar ook een bijdrage levert aan een betere wereld.
Te mooi om waar te zijn? Nee hoor, ik zie gewoon in de praktijk dat mijn aanpak werkt. Door mijn trainingen en coaching ontdekken mensen waar ze energie van krijgen en hoe ze weer fit worden. Ik bied handvatten om er op het werk en in het dagelijks leven mee aan de slag te gaan. Het geeft mijzelf ook iedere keer weer veel voldoening als ik anderen zo kan helpen. Daar krijg ík energie van!
Ook overtuigd van het nut van vitaliteit? Neem vandaag nog contact met mij op om te overleggen wat ik voor jou of je organisatie kan betekenen.